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17:00-18:30 Yoga-Kurs für Anfänger ab 29.04.2019
Yoga am Montagabend

Dies ist ein Hatha-Yoga Anfängerkurs.

Gelehrt werden nach traditioneller Methode Asanas, Übungen zur Dehnung und Kräftigung des Körpers, sowie besondere Atem- und Entspannungstechniken. Sie sind darauf ausgerichtet, den Körper mit Energie aufzuladen und zu verjüngen, zu stärken und seine Flexibilität zu verbessern. Der Geist kommt zur Ruhe und zu Klarheit. Rücken- o.a. Beschwerden werden gelindert. Wir haben viel Freude beim gemeinsamen Praktizieren.

6 x montags, 17.00 bis 18.30 Uhr,

vom 29.04.2019 bis 17.06.2019

Frobenstraße 75, 12249 Berlin

Euro 78,00 

Anmeldung bitte per Mail an energie@jankapandit.com

Zur Klärung von Fragen stehe ich gern unter 030 9853 2727 zur Verfügung. Clubmitglied Janka Pandit https://www.businessladies-club.de/janka.pandit

 

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